Sao phim ‘Sex and the City’ U60 vẫn giữ được làn da láng mịn, mềm mại nhờ 3 THÓI QUEN, trong đó có một việc nhiều người trẻ ít quan tâm

Diễn viên Jennifer Coolidge sinh năm 1973 tại thành phố Boston, Hoa Kỳ. Trong bộ phim "Sex and the City" đình đám của HBO, nữ diễn viên đóng vai nhà thiết kế túi xách Victoria, một người bạn cũ của các nữ chính Carrie Bradshaw, Samantha Jones, Charlotte York và Miranda Hobbes. Dù chỉ xuất hiện trong một tập phim, nữ diễn viên vẫn chiếm trọn cảm tình của khán giả với lối diễn xuất tự nhiên, thần thái cuốn hút.

Ngoài ra, nữ diễn viên cũng tham gia nhiều bộ phim nổi tiếng khác như A Cinderella Story (2004), Click (2006), Date Movie (2006), Epic Movie (2007), Promising Young Woman (2020), The White Lotus (2021–2022),... Nhờ năng lực diễn xuất vượt trội, nữ diễn viên đã nhận được nhiều giải thưởng danh giá như một giải Quả cầu vàng năm 2023 dành cho hạng mục Nữ diễn viên phụ xuất sắc nhất và hai giải Primetime Emmy.

Ngoài ra, năm 2023, cô được đưa vào danh sách Time 100 hàng năm về những người có ảnh hưởng nhất trên thế giới. Bên cạnh những cống hiến trong lĩnh vực điện ảnh, ở tuổi 63, nữ diễn viên cũng khiến nhiều người hâm mộ nhờ làn da mềm mịn, săn chắc, ít khuyết điểm. Trong một buổi phỏng vấn, nữ diễn viên đã tiết lộ phương pháp chăm sóc da đặc biệt chỉ dựa vào 3 bí quyết sau.

Uống đủ nước hàng ngày

Trong buổi phỏng vấn, diễn viên Jennifer Coolidge nhấn mạnh về tầm quan trọng của việc uống nhiều nước. Cô cho biết việc uống nhiều nước sẽ giúp giữ cho làn da của cô luôn được cấp đủ độ ẩm.

Ngoài ra, theo nhiều chuyên gia nghiên cứu, việc uống nhiều nước sẽ giúp tăng cường sức khỏe làn da. Các chuyên gia cho rằng lượng nước uống có liên quan đến việc cải thiện hàng rào bảo vệ da. Bên cạnh đó, nước còn giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Nước được lưu trữ ở các lớp biểu bì da sẽ tiếp xúc với bề mặt da dưới dạng mồ hôi khi cơ thể nóng lên. Khi bay hơi, lượng nước dưới da sẽ giúp làm mát cơ thể.

Thậm chí, một số nhà khoa học cho biết khi có quá ít nước trong cơ thể, khả năng tích trữ nhiệt sẽ tăng lên và cơ thể ít có khả năng chịu đựng những tác động của nhiệt độ bên ngoài trời.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da

Bên cạnh đó, nữ diễn viên tiết lộ cô cũng thường xuyên sử dụng các sản phẩm làm đẹp, chăm sóc cá nhân chất lượng phù hợp với làn da của mình. Đặc biệt, cô tập trung vào việc sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. Trong đó, nhiều chuyên gia nhận định, việc sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ giúp cấp ẩm cho da, cải thiện tình trạng da bị khô rát. Ngoài ra, kem dưỡng ẩm cũng có công dụng chống lão hóa, giảm thiểu những nếp nhăn trên khuôn mặt.

Các nhà nghiên cứu cũng cho biết, kem chống nắng sẽ giúp tạo hàng rào bảo vệ da, ngăn chặn da khỏi các tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Nhờ đó, việc bôi kem chống nắng thường xuyên cũng giúp da hạn chế được việc hình thành các nếp nhăn trên khuôn mặt, giữ cho làn da luôn được căng bóng, mịn màng.

Đảm bảo có giấc ngủ chất lượng

Hiện nay, do áp lực cuộc sống, nhiều người Việt Nam, đặc biệt là những người trẻ thường xuyên phải thức khuya để làm việc và học tập. Tuy nhiên, lâu dần, điều này không chỉ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe tổng quan mà còn khiến làn da của bạn trở nên xỉn màu và nổi mụn.

Do đó, cũng trong buổi phỏng vấn, nữ diễn viên cho biết, cô luôn ưu tiên giấc ngủ là điều đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và và quá trình trẻ hóa làn da. Nhiều chuyên gia cũng cho biết thêm, việc ngủ đủ giấc mỗi đêm ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Nó có thể giúp mọi người già đi khỏe mạnh, cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn và ngăn ngừa các tình trạng mãn tính.