Monday, August 10, 2026

"Đi nhầm giày" mà lại thành trend, giới mộ điệu đang chuộng cách phối ngược đời

Tưởng chừng như lỗi sai nhưng đây lại là cách phối đồ đang được các tín đồ thời trang ưa chuộng.

Trong thời trang, việc lựa chọn giày thường được xem là bước cuối cùng để hoàn thiện một bộ đồ. Giày cao gót đi cùng váy nữ tính, sneaker kết hợp quần jeans, boots dành cho những set đồ cá tính… Những công thức quen thuộc giúp tổng thể trở nên hài hòa và an toàn. Thế nhưng, thời trang vốn không thiếu những lúc muốn phá vỡ quy tắc. Đó cũng là lúc "Wrong Shoe Theory" (thuyết giày sai) lên ngôi.

"Đi nhầm giày" mà lại thành trend, giới mộ điệu đang chuộng cách phối ngược đời- Ảnh 1.
"Đi nhầm giày" mà lại thành trend, giới mộ điệu đang chuộng cách phối ngược đời- Ảnh 2.

Khi các tín đồ thời trang cố tình chọn một đôi giày tưởng như chẳng liên quan để tạo nên tổng thể outfit có sự đối lập bất ngờ. (Nguồn: Instagram)

Hiểu đơn giản, xu hướng này khuyến khích người mặc cố tình chọn một đôi giày "sai" với bộ trang phục . Không phải sai vì thiếu tinh tế, mà là sai một cách có chủ đích. Đôi giày càng tạo cảm giác đối lập với tổng thể, hiệu ứng thời trang càng thú vị.

Một trong những phiên bản dễ thấy nhất của "Wrong Shoe Theory" chính là dép xỏ ngón (flip-flops). Từng bị xem là món đồ chỉ dành cho những ngày đi biển, dạo phố mùa hè hay những lúc cần sự thoải mái, flip-flops nay lại xuất hiện bên cạnh những bộ trang phục tưởng như chẳng liên quan.

"Đi nhầm giày" mà lại thành trend, giới mộ điệu đang chuộng cách phối ngược đời- Ảnh 3.
"Đi nhầm giày" mà lại thành trend, giới mộ điệu đang chuộng cách phối ngược đời- Ảnh 4.
"Đi nhầm giày" mà lại thành trend, giới mộ điệu đang chuộng cách phối ngược đời- Ảnh 5.

Dép xỏ ngón lại chính là món đồ được kết hợp nhiều nhất khi lựa chọn phong cách này. (Nguồn: Instagram)

Một chiếc áo sơ mi trắng chỉn chu, crop top ôm sát, quần cargo hay những món đồ mang hơi hướng thời trang đường phố đều có thể được kết hợp cùng một đôi dép xỏ ngón đơn giản. Chính sự tương phản này khiến bộ đồ trở nên thú vị hơn. Thay vì hoàn thiện vẻ ngoài bằng một đôi giày cao gót hay sneaker thời thượng, người mặc lại chọn món đồ có phần "xuề xòa" hơn, tạo cảm giác như vừa tiện tay xỏ nhầm đôi dép trước khi bước ra đường. Nhưng đó mới chính là điểm đắt giá của xu hướng.

Trong những hình ảnh street style, sự tương phản còn được đẩy xa hơn. Một set đồ kín đáo, tối giản có thể xuất hiện cùng đôi dép màu hồng nổi bật; trang phục mang hơi hướng casual lại được nhấn bằng những phụ kiện cầu kỳ. Tất cả tạo nên cảm giác "không hợp mà lại hợp".

"Đi nhầm giày" mà lại thành trend, giới mộ điệu đang chuộng cách phối ngược đời- Ảnh 6.
"Đi nhầm giày" mà lại thành trend, giới mộ điệu đang chuộng cách phối ngược đời- Ảnh 7.
"Đi nhầm giày" mà lại thành trend, giới mộ điệu đang chuộng cách phối ngược đời- Ảnh 8.
"Đi nhầm giày" mà lại thành trend, giới mộ điệu đang chuộng cách phối ngược đời- Ảnh 9.
"Đi nhầm giày" mà lại thành trend, giới mộ điệu đang chuộng cách phối ngược đời- Ảnh 10.

Một bộ trang phục nữ tính, quần âu thanh lịch hay một set đồ mang tinh thần thể thao lại được “bẻ lái” bằng những đôi giày xỏ ngón chẳng có chút nào liên quan. (Nguồn: Instagram)

Đây cũng là lý do "Wrong Shoe Theory" nhanh chóng được yêu thích: Nó không đòi hỏi người mặc phải sở hữu quá nhiều món đồ đặc biệt. Chỉ cần thay đổi cách kết hợp đôi giày quen thuộc, một bộ trang phục cũ cũng có thể mang diện mạo hoàn toàn khác.

Điểm thú vị nhất của xu hướng này nằm ở việc nó phản ánh một thay đổi trong tư duy thời trang không phải lúc nào đẹp cũng đồng nghĩa với hoàn hảo và đồng bộ. Nếu những năm trước, việc phối màu, kiểu dáng và chất liệu ăn khớp với nhau từng được xem là tiêu chuẩn, thì hiện tại, những cú "lệch" có chủ đích lại tạo dấu ấn cá nhân mạnh hơn. Một đôi dép xỏ ngón đơn giản đặt cạnh bộ trang phục cầu kỳ đôi khi còn khiến tổng thể đáng nhớ hơn cả một đôi giày được lựa chọn quá an toàn.

"Đi nhầm giày" mà lại thành trend, giới mộ điệu đang chuộng cách phối ngược đời- Ảnh 11.
"Đi nhầm giày" mà lại thành trend, giới mộ điệu đang chuộng cách phối ngược đời- Ảnh 12.
"Đi nhầm giày" mà lại thành trend, giới mộ điệu đang chuộng cách phối ngược đời- Ảnh 13.
"Đi nhầm giày" mà lại thành trend, giới mộ điệu đang chuộng cách phối ngược đời- Ảnh 14.
"Đi nhầm giày" mà lại thành trend, giới mộ điệu đang chuộng cách phối ngược đời- Ảnh 15.

Có lẽ đây là xu hướng thời trang của sự cố tình “không hoàn hảo”. (Nguồn: Instagram)

Vì vậy, nếu tủ đồ của bạn đang có một bộ trang phục mà mãi chưa tìm được đôi giày "đúng", có lẽ vấn đề không nằm ở trang phục. Hãy thử đi một đôi giày thật "sai". Biết đâu, chính lựa chọn tưởng như lệch lạc ấy lại là mảnh ghép khiến cả outfit trở nên thời thượng hơn.

Sunday, August 9, 2026

Khó ai làm lại Lý Nhã Kỳ, chi 50 tỷ đổi lấy 1 danh phận

Với sự đầu tư khủng cho mỗi lần xuất hiện tại LHP Cannes khiến Lý Nhã Kỳ được ví với danh xưng "nữ hoàng thảm đỏ".

Cụm từ “nữ hoàng thảm đỏ” thường được dành cho những mỹ nhân luôn tạo dấu ấn mạnh mẽ mỗi khi xuất hiện với diện mạo lộng lẫy, sang trọng và đủ sức thu hút mọi ánh nhìn. Tại làng giải trí Hoa ngữ, danh xưng này gắn liền với nhiều đại minh tinh đình đám như Phạm Băng Băng hay Địch Lệ Nhiệt Ba – những ngôi sao nổi tiếng với các màn đổ bộ thảm đỏ chưa bao giờ khiến công chúng thất vọng.

Ở Việt Nam, người đẹp cũng đươc ví von với danh xưng “nữ hoàng thảm đỏ” chính là Lý Nhã Kỳ. Nhiều năm qua, nữ diễn viên – doanh nhân liên tục ghi dấu ấn tại Liên hoan phim quốc tế Cannes với loạt tạo hình cầu kỳ, xa hoa. Từ váy dạ hội lộng lẫy, trang sức kim cương đến thần thái tự tin trước ống kính quốc tế, Lý Nhã Kỳ luôn biết cách biến mỗi khoảnh khắc xuất hiện thành dấu ấn tỏa sáng.

Khó ai làm lại Lý Nhã Kỳ, chi 50 tỷ đổi lấy 1 danh phận- Ảnh 1.
Khó ai làm lại Lý Nhã Kỳ, chi 50 tỷ đổi lấy 1 danh phận- Ảnh 2.

Ở Việt Nam, "nữ hoàng thảm đỏ Cannes" khó ai qua được Lý Nhã Kỳ.

Những tạo hình của Lý Nhã Kỳ tại thảm đỏ Liên hoan phim Cannes luôn là chủ đề thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng mỗi mùa sự kiện diễn ra. Người đẹp thường lựa chọn các bộ cánh Haute Couture cao cấp, từ váy công chúa bồng xòe lộng lẫy đến những thiết kế dài thướt tha tôn dáng đầy kiêu sa. Điểm nổi bật nằm ở sự đầu tư mạnh tay cho trang phục: chất liệu sang trọng, phom dáng được may đo riêng và chi tiết đính kết tinh xảo đủ sức nổi bật dưới ống kính thảm đỏ quốc tế. Không dừng lại ở quần áo, Lý Nhã Kỳ còn đặc biệt chỉn chu trong khâu tạo hình như kiểu tóc, trang sức hay layout makeup đều được tính toán để đồng điệu với bộ váy, tạo nên tổng thể hài hòa và sang trọng. Sự chăm chút trong từng chi tiết giúp mỗi lần xuất hiện của người đẹp tại Cannes nổi bật không thua gì các ngôi sao quốc tế.

Khó ai làm lại Lý Nhã Kỳ, chi 50 tỷ đổi lấy 1 danh phận- Ảnh 3.
Khó ai làm lại Lý Nhã Kỳ, chi 50 tỷ đổi lấy 1 danh phận- Ảnh 4.
Khó ai làm lại Lý Nhã Kỳ, chi 50 tỷ đổi lấy 1 danh phận- Ảnh 5.

Lý Nhã Kỳ đầu tư cho từng tạo hình tại LHP Cannes.

Đặc biệt, Lý Nhã Kỳ từng khiến công chúng không khỏi choáng ngợp khi tiết lộ mức chi tiêu khổng lồ cho mỗi lần xuất hiện tại thảm đỏ Liên hoan phim Cannes. Năm 2022, người đẹp chia sẻ đã phải chi khoảng 50 tỷ đồng cho một kỳ tham dự sự kiện danh giá này. Con số ấy không chỉ dành cho trang phục mà còn bao gồm toàn bộ chi phí đi lại và sinh hoạt như vé máy bay hạng sang, khách sạn cao cấp, phụ kiện cùng ê-kíp hỗ trợ đi theo.

Tuy nhiên, nữ doanh nhân cho biết đây vẫn chưa phải tổng chi phí cuối cùng vì chưa tính đến các bộ trang sức kim cương đắt đỏ mà cô thường sử dụng trên thảm đỏ. Lý Nhã Kỳ thừa nhận nếu cộng thêm phần trang sức thì bản thân cô cũng không biết con số thực tế sẽ lên đến bao nhiêu. Chia sẻ này nhanh chóng trở thành chủ đề bàn tán trên mạng xã hội, đồng thời cho thấy mức độ đầu tư cực lớn của người đẹp cho hình ảnh mỗi lần xuất hiện tại Cannes, nơi cô luôn muốn mang đến diện mạo chỉn chu và hào nhoáng nhất.

Khó ai làm lại Lý Nhã Kỳ, chi 50 tỷ đổi lấy 1 danh phận- Ảnh 6.
Khó ai làm lại Lý Nhã Kỳ, chi 50 tỷ đổi lấy 1 danh phận- Ảnh 7.
Khó ai làm lại Lý Nhã Kỳ, chi 50 tỷ đổi lấy 1 danh phận- Ảnh 8.

Nữ diễn viên tiết lộ chi phí cho mỗi lần xuất hiện tại Cannes của cô lên đến 50 tỷ đồng.

Một trong những dấu mốc cho thấy sự thay đổi rõ rệt trong gu thời trang của Lý Nhã Kỳ tại Cannes là lần cô diện thiết kế thuộc bộ sưu tập Xuân Hè 2013 của Georges Hobeika. Chiếc đầm trắng mang phom dáng thanh lịch, nổi bật với chi tiết hoa 3D đính nổi trên nền vải xuyên thấu ở phần lưng, từng được định giá khoảng 55.000 EUR, tương đương hơn 1,3 tỷ đồng. Bộ váy ghi điểm bởi vẻ đẹp thanh nhã, tinh khôi, tôn lên phong thái nhã nhặn, nhẹ nhàng của người đẹp.

Khó ai làm lại Lý Nhã Kỳ, chi 50 tỷ đổi lấy 1 danh phận- Ảnh 9.

Bộ váy tinh khôi đánh dấu sự lột xác phong cách của Lý Nhã Kỳ tại LHP Cannes 2013.

Tại thảm đỏ Cannes 2016, Lý Nhã Kỳ tiếp tục ghi dấu ấn mạnh mẽ với thiết kế xuyên thấu của Georges Hobeika. Bộ váy mang sắc xanh dịu nhẹ tựa băng thanh ngọc khiết, tạo cảm giác vừa sang trọng vừa thanh thoát dưới ánh đèn thảm đỏ. Chất liệu xuyên thấu được xử lý tinh tế giúp tôn lên đường cong cơ thể mà không hề phản cảm, mang đến vẻ đẹp gợi cảm đầy nghệ thuật. Kết hợp cùng mái tóc đen chải mượt đậm chất Á Đông và thần thái tự tin, Lý Nhã Kỳ xuất hiện như một nàng thơ cổ điển giữa Cannes hoa lệ. Nhiều khán giả nhận xét đây là tạo hình khác biệt nhất của mỹ nhân sinh năm 1982, đồng thời cũng là bộ cánh sexy một cách tinh tế và đẹp nhất mà cô từng diện trên mọi thảm đỏ từ trước đến nay.

Khó ai làm lại Lý Nhã Kỳ, chi 50 tỷ đổi lấy 1 danh phận- Ảnh 10.
Khó ai làm lại Lý Nhã Kỳ, chi 50 tỷ đổi lấy 1 danh phận- Ảnh 11.

Nhắc đến những tạo hình ấn tượng của Lý Nhã Kỳ tại LHP Cannes, không thể thiếu bộ cánh năm 2016.

Thiết kế có giá trị cao nhất mà nữ diễn viên từng mang đến Cannes lại đến từ Chanel Haute Couture Xuân Hè 2013. Để chuẩn bị cho lần xuất hiện này, bà Pascale Cadaux – giám đốc bán hàng của Chanel cùng trợ lý đã trực tiếp bay từ Pháp sang Việt Nam để hỗ trợ thử và chỉnh sửa trang phục cho Lý Nhã Kỳ. Mẫu váy ren trắng mang tinh thần cổ điển, được thực hiện riêng cho cô, có mức giá lên tới 80.000 EUR, tức khoảng 2 tỷ đồng, trở thành một trong những bộ cánh đắt đỏ nhất của người đẹp trên thảm đỏ Cannes.

Khó ai làm lại Lý Nhã Kỳ, chi 50 tỷ đổi lấy 1 danh phận- Ảnh 12.
Khó ai làm lại Lý Nhã Kỳ, chi 50 tỷ đổi lấy 1 danh phận- Ảnh 13.

Chiếc váy Chanel 2 tỷ cho thấy độ chịu chi của Lý Nhã Kỳ tại sự kiện danh giá.

Ảnh: Instagram.

8 xu hướng nail mùa thu 2026: Càng tối giản càng sang, chuẩn tinh thần old money

Nếu mùa hè là thời điểm của những bộ nail nhiều màu sắc và hiệu ứng lấp lánh, thì mùa thu 2026 lại chứng kiến sự lên ngôi của vẻ đẹp tối giản.

Qua những mẫu nail được chia sẻ nhiều trên các nền tảng mạng xã hội châu Á, có thể thấy bảng màu đang chuyển dần sang các gam trầm nhẹ, kết hợp điểm nhấn tinh tế thay vì đính đá hay họa tiết cầu kỳ. Dưới đây là những xu hướng nail hứa hẹn phủ sóng mùa thu năm nay.

Móng trong veo

Hiệu ứng móng trong veo như phủ một lớp siro tiếp tục được yêu thích. Các gam hồng đào, hồng sữa, nude mật ong hay nâu sữa mang đến vẻ ngoài tự nhiên, giúp bàn tay trông sáng và mềm mại hơn. Đây cũng là kiểu nail phù hợp với dân văn phòng vì vừa thanh lịch vừa không kén trang phục.

8 xu hướng nail mùa thu 2026: Càng tối giản càng sang, chuẩn tinh thần old money- Ảnh 1.

Xám sương và xanh khói trở thành màu mới của mùa thu

Nếu những năm trước nâu chocolate là gam màu chủ đạo, thì thu 2026 chứng kiến sự xuất hiện nhiều hơn của xám sương, xanh ghi, xanh khói hay xanh baby pha xám. Những tông màu này tạo cảm giác hiện đại, dịu mắt và rất hợp với các outfit len mỏng, blazer hay sơ mi trắng.

8 xu hướng nail mùa thu 2026: Càng tối giản càng sang, chuẩn tinh thần old money- Ảnh 2.
8 xu hướng nail mùa thu 2026: Càng tối giản càng sang, chuẩn tinh thần old money- Ảnh 3.

French nail phiên bản tối giản

Đầu móng trắng truyền thống được thay bằng các đường viền siêu mảnh với màu be, nâu, bạc hoặc trắng ngà. Thiết kế này giúp bộ móng trông tinh tế hơn nhưng vẫn đủ tạo điểm nhấn, đặc biệt phù hợp với phong cách old moneyquiet luxury .

8 xu hướng nail mùa thu 2026: Càng tối giản càng sang, chuẩn tinh thần old money- Ảnh 4.

Họa tiết kim loại nhỏ thay cho đính đá

Thay vì phủ kín đá hoặc charm lớn, các bộ nail mùa thu chỉ sử dụng một vài chi tiết kim loại nhỏ như ngôi sao, trái tim, nơ hoặc đường viền bạc. Điểm nhấn vừa đủ giúp bộ móng có chiều sâu mà không tạo cảm giác rườm rà.

8 xu hướng nail mùa thu 2026: Càng tối giản càng sang, chuẩn tinh thần old money- Ảnh 5.

Nail "kẹo sữa" ngọt nhưng không sến

Các gam hồng berry, đỏ mâm xôi, hồng đất hay caramel xuất hiện nhiều hơn so với những màu neon của mùa hè. Chỉ cần sơn trơn hoặc kết hợp hiệu ứng bóng nhẹ cũng đủ mang lại vẻ nữ tính, phù hợp khi chuyển sang tiết trời mát.

8 xu hướng nail mùa thu 2026: Càng tối giản càng sang, chuẩn tinh thần old money- Ảnh 6.
8 xu hướng nail mùa thu 2026: Càng tối giản càng sang, chuẩn tinh thần old money- Ảnh 7.

Móng loang màu tự nhiên

Hiệu ứng ombre với sự chuyển màu mềm mại giữa nude, hồng sữa và nâu nhạt tiếp tục được yêu thích. Kiểu nail này giúp móng trông dài hơn, đồng thời rất dễ phối cùng trang sức vàng hoặc bạc.

8 xu hướng nail mùa thu 2026: Càng tối giản càng sang, chuẩn tinh thần old money- Ảnh 8.
8 xu hướng nail mùa thu 2026: Càng tối giản càng sang, chuẩn tinh thần old money- Ảnh 9.

Điểm nhấn ở một ngón

Một xu hướng nổi bật khác là chỉ tạo điểm nhấn ở một hoặc hai ngón tay bằng họa tiết vẽ tay, ánh nhũ hoặc charm nhỏ, trong khi các móng còn lại giữ màu sơn trơn. Cách làm này giúp tổng thể hài hòa và có tính ứng dụng cao hơn.

8 xu hướng nail mùa thu 2026: Càng tối giản càng sang, chuẩn tinh thần old money- Ảnh 10.

Móng ngắn tiếp tục thống trị

Khác với những bộ móng dài từng gây sốt, phần lớn thiết kế được yêu thích hiện nay đều sử dụng dáng móng ngắn bo vuông hoặc bo tròn.

8 xu hướng nail mùa thu 2026: Càng tối giản càng sang, chuẩn tinh thần old money- Ảnh 11.

Kiểu móng này không chỉ thuận tiện trong sinh hoạt mà còn tạo cảm giác sạch sẽ, thanh lịch và phù hợp với xu hướng làm đẹp đề cao sự tự nhiên.

Thức uống "cà phê trà xanh" đang phủ sóng mạng xã hội Nhật: Vì sao nhiều người tin rằng nó giúp kiểm soát cân nặng?

Một công thức đồ uống chỉ gồm cà phê đen và trà xanh đang được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội Nhật Bản nhờ cách làm đơn giản, không yêu cầu chế độ ăn quá khắt khe.

Người góp phần khiến phương pháp này nổi tiếng là bác sĩ chuyên về kiểm soát cân nặng người Nhật Kudo Takafumi. Theo chia sẻ của ông, trong quá trình áp dụng, cân nặng từng giảm khoảng 6,2 kg sau một tháng và về lâu dài giảm từ 92 kg xuống còn 67 kg.

Thức uống

Tuy nhiên, con số trên nên được hiểu là kết quả cá nhân, không phải mức giảm cân có thể áp dụng cho tất cả mọi người. Các nghiên cứu hiện nay cho thấy trà xanh, caffeine hay một số hợp chất trong cà phê có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng ở mức nhất định, nhưng tác động nhìn chung không lớn và không thể thay thế chế độ ăn uống, vận động hay giấc ngủ.

Vì sao trà xanh và cà phê được kết hợp?

Điểm đáng chú ý của công thức này nằm ở các hoạt chất vốn có trong hai loại đồ uống. Cả cà phê và trà xanh đều chứa caffeine. Chất này có thể làm tăng tỉnh táo và tạm thời thúc đẩy tiêu hao năng lượng. Trong khi đó, trà xanh chứa catechin, đặc biệt là EGCG – nhóm hợp chất chống oxy hóa thường được nghiên cứu về khả năng hỗ trợ quá trình oxy hóa chất béo.

Thức uống

Trà xanh còn chứa theanine, một axit amin tạo nên vị đặc trưng của trà. Theanine thường được nhắc đến nhờ khả năng tạo cảm giác thư giãn hơn khi sử dụng cùng caffeine.

Cà phê lại chứa chlorogenic acid – nhóm polyphenol được nghiên cứu liên quan đến chuyển hóa glucose và lipid. Một phân tích tổng hợp các thử nghiệm đối chứng cho thấy chiết xuất cà phê xanh giàu chlorogenic acid có liên quan đến mức giảm cân trung bình khá khiêm tốn, chứ chưa đủ cơ sở để gọi đây là một "chất đốt mỡ" mạnh.

Công thức "cà phê trà xanh" được pha thế nào?

Theo phương pháp đang được lan truyền tại Nhật, cà phê đen và trà xanh không đường được pha theo tỷ lệ 1:1. Chẳng hạn, có thể dùng 100 ml cà phê đen trộn với 100 ml trà xanh.

Thức uống

Đồ uống có thể dùng nóng hoặc lạnh tùy sở thích. Điểm quan trọng là hạn chế thêm đường, siro hoặc kem béo bởi chính những thành phần này có thể khiến lượng năng lượng của đồ uống tăng lên đáng kể.

Người theo phương pháp này thường uống khoảng 1 cốc 200–250 ml/lần, từ 1–2 lần mỗi ngày. Một số hướng dẫn trên mạng khuyên uống trước bữa ăn 15–30 phút với mục đích tạo cảm giác no hơn.

Thức uống

Dù vậy, không nhất thiết phải uống lúc bụng đói. Với người dễ đau dạ dày, trào ngược hoặc cảm thấy cồn cào khi uống cà phê, việc uống trước bữa ăn thậm chí có thể khiến cơ thể khó chịu hơn.

Có thực sự giúp "eo nhỏ đi"?

Trà xanh và cà phê không phải công thức giảm mỡ bụng tại chỗ. Cơ thể cũng không thể lựa chọn chỉ đốt mỡ ở vòng eo nhờ một loại đồ uống.

Nếu cà phê trà xanh không đường được dùng thay cho trà sữa, nước ngọt hoặc các loại đồ uống nhiều năng lượng, đồng thời giúp người uống kiểm soát khẩu phần tốt hơn, nó có thể trở thành một phần của kế hoạch kiểm soát cân nặng.

Thức uống

Nhưng mức giảm 6,2 kg trong một tháng không nên trở thành mục tiêu để làm theo. Những tổng hợp nghiên cứu về trà xanh và chlorogenic acid cho thấy hiệu quả giảm cân trung bình thường khá nhỏ. Vì thế, yếu tố quyết định vẫn là tổng năng lượng nạp vào, chất lượng bữa ăn, vận động và thói quen sinh hoạt.

Những ai nên cẩn trọng?

Người bị mất ngủ, hồi hộp, tim đập nhanh, trào ngược dạ dày hoặc nhạy cảm với caffeine nên cân nhắc lượng sử dụng. Người đang dùng thuốc dài ngày cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu muốn uống thường xuyên với lượng lớn.

Phụ nữ mang thai càng cần chú ý tổng lượng caffeine từ cà phê, trà, chocolate và những đồ uống khác. Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ khuyến nghị thai phụ duy trì caffeine dưới 200 mg mỗi ngày.

Thức uống

Nhìn chung, "cà phê trà xanh" có ưu điểm là dễ pha, ít năng lượng nếu không thêm đường và có thể phù hợp với người vốn đã quen uống cả trà lẫn cà phê. Nhưng thay vì coi đây là bí quyết "uống là gầy", cách hợp lý hơn là xem nó như một lựa chọn đồ uống trong chế độ sống lành mạnh. Muốn vòng eo thực sự thay đổi, chiếc cốc chỉ đóng vai trò phụ; những gì diễn ra trong cả ngày mới là yếu tố quyết định.

Saturday, August 8, 2026

Vogue nhìn lại 10 năm BLACKPINK: 4 cô gái "sến" giờ là những nữ hoàng không thể lật đổ

Vogue Korea chúc mừng BLACKPINK tiến vào cột mốc 10 năm lần đầu tiên bằng cách lật mở cuốn nhật ký thanh xuân từ ngày đầu tiên.

Ngày 8/8 của một thập kỷ trước, 4 mảnh ghép Jisoo, Jennie, Rosé và Lisa lần đầu bước ra ánh sáng, bắt đầu hành trình làm thay đổi định nghĩa về một nhóm nhạc nữ. Nhân dịp BLACKPINK kỷ niệm 10 năm, giữa nhiều nốt trầm đáng tiếc, Vogue Korea đã chạm đến trái tim người hâm mộ bằng bài đăng tổng hợp lại hành trình trang bìa của nhóm suốt một thập kỷ.

Chỉ bằng cách xếp lại những dấu mốc theo năm tháng, bài viết nhanh chóng thu hút hơn 100.000 lượt tương tác sau chưa đầy nửa ngày đăng tải, trở thành nơi đong đầy niềm tự hào của cộng đồng BLINK.

Vogue nhìn lại 10 năm BLACKPINK: 4 cô gái "sến" giờ là những nữ hoàng không thể lật đổ- Ảnh 1.

BLACKPINK tiến vào cột mốc 10 năm lần đầu tiên.

Tròn 10 năm nhìn lại, để trở thành những "nàng thơ" thống trị các kinh đô thời trang, BLACKPINK cũng từng đi qua những ngày đầu bỡ ngỡ. Ngược về tháng 8/2018, khi bộ ảnh nhóm đầu tiên xuất hiện trên Vogue Korea, tạo hình của 4 cô gái từng bị nhận xét là "sến rện" và rườm rà.

So với hình ảnh sắc sảo và tự tin của BLACKPINK hiện tại, 4 cô gái khi ấy vẫn mang đầy dáng vẻ non nớt, khí chất high-fashion tiềm ẩn chưa được khai phá đúng cách. Nhưng chính nét đáng yêu, có phần vụng về của những lần đầu tiên lại trở thành điểm khai mở cho một hành trình ngoạn mục.

Vogue nhìn lại 10 năm BLACKPINK: 4 cô gái "sến" giờ là những nữ hoàng không thể lật đổ- Ảnh 2.

BLACKPINK - Vogue Korea 08/2018

Theo bước chuyển mình của thời gian, mỗi khung hình Vogue Korea ghi lại đã đo đếm sự trưởng thành của từng mảnh ghép. Nét lóng ngóng ban đầu dần nhường chỗ cho thần thái kiêu hãnh và sức hút tự nhiên của những nữ hoàng thực thụ. BLACKPINK không chỉ khoác lên mình thời trang xa xỉ, mà còn thổi vào đó hơi thở của thời đại, biến từng trang bìa trở thành di sản.

Từ những lần chung bước, cho đến sự nở rộ của từng cá nhân: Một Jisoo mang khí chất vương quyền ngọt ngào, một Jennie kiêu kỳ dẫn dắt mọi xu hướng, một Rosé tự do phóng khoáng, và một Lisa táo bạo, phá vỡ mọi giới hạn. Cả 4 mảnh ghép, từ chỗ bị hoài nghi, đã lần lượt đăng quang trên những trang bìa đơn danh giá, trở thành Đại sứ toàn cầu của những nhà mốt xa xỉ nhất hành tinh.

Vogue nhìn lại 10 năm BLACKPINK: 4 cô gái "sến" giờ là những nữ hoàng không thể lật đổ- Ảnh 3.

BLACKPINK - Vogue Korea 03/2020

Nhìn lại, điều đáng nói nhất trong hành trình của BLACKPINK có lẽ không chỉ là 4 cô gái đã thay đổi ra sao, mà còn là cách thời trang đồng hành cùng họ trong suốt chặng đường ấy. Những bộ ảnh từng bị chê là "sến rện" năm 2018 giờ nhìn lại lại trở thành một phần thú vị trong tuổi trẻ của BLACKPINK.

Vogue nói riêng và các tạp chí thời trang nói chung không chỉ lưu lại những khoảnh khắc BLACKPINK kể chuyện bằng hình ảnh, mà gần như còn ghi dấu cả quá trình một nhóm nhạc tìm thấy vị trí của mình như một biểu tượng đại chúng.

Vogue nhìn lại 10 năm BLACKPINK: 4 cô gái "sến" giờ là những nữ hoàng không thể lật đổ- Ảnh 4.

Jennie - Vogue Korea 05/2020

Vogue nhìn lại 10 năm BLACKPINK: 4 cô gái "sến" giờ là những nữ hoàng không thể lật đổ- Ảnh 5.

BLACKPINK - Vogue Korea 06/2021

Vogue nhìn lại 10 năm BLACKPINK: 4 cô gái "sến" giờ là những nữ hoàng không thể lật đổ- Ảnh 6.

Jisoo - Vogue Korea 04/2022

Vogue nhìn lại 10 năm BLACKPINK: 4 cô gái "sến" giờ là những nữ hoàng không thể lật đổ- Ảnh 7.

Jennie - Vogue Korea 05/2024

Vogue nhìn lại 10 năm BLACKPINK: 4 cô gái "sến" giờ là những nữ hoàng không thể lật đổ- Ảnh 8.

Lisa - Vogue Korea 10/2024

Vogue nhìn lại 10 năm BLACKPINK: 4 cô gái "sến" giờ là những nữ hoàng không thể lật đổ- Ảnh 9.

Jisoo - Vogue Korea 04/2025

Vogue nhìn lại 10 năm BLACKPINK: 4 cô gái "sến" giờ là những nữ hoàng không thể lật đổ- Ảnh 10.

Rosé - Vogue Korea 08/2025

Vogue nhìn lại 10 năm BLACKPINK: 4 cô gái "sến" giờ là những nữ hoàng không thể lật đổ- Ảnh 11.

Lisa - Vogue Korea 12/2025

Vogue nhìn lại 10 năm BLACKPINK: 4 cô gái "sến" giờ là những nữ hoàng không thể lật đổ- Ảnh 12.

Rosé - Vogue Korea 07/2026

 

Trung Tam Day Nghe Toc | Day Nghe Toc Gia Re | Hoc Cat Toc Ha Noi | Day Cat Toc Gia Re | Hoc Cat Toc | Hoc Cat Toc Co Ban | Hoc Vien Toc | Hoc Vien Toc Ha Noi | Day Cat Toc Nam Ha Noi | Day Cat Toc Nu Ha NoiDay Cat Toc Gia Re | Học Viên Tóc Hà Nội | Học Cắt Tóc Tại Hà Nội | Nên Học Cắt Tóc Ở Đâu | Địa Chỉ Dạy Cắt Tóc | Trung Tam Day Nghe Toc Tai Ha Noi | Truong Day Cat Toc Ha Noi | Hoc Cat Toc Nam O Ha NoiHọc Cắt Tóc Ở Hà Nội | Dạy Nghề Uy Tín | Học Nghề Cắt Tóc Ở Đâu | Học Viên Tóc Hà Nội | Học Cắt Tóc Uy Tín Hà Nội | Hoc Cat Toc Chi Phi Thap | Day Cat Toc Co Ban Ha Noi

Khám phá thêm + Cho Dien Tu + Mua Hang Online Uy Tin + Mua Hang Online + Nguoi Noi Tieng + Nguoi Dep Viet Nam + Idol Viet Nam + Nghe Si Viet + Tin Tuc Sao Viet + Thuong Hieu Ca Nhan + Nguoi Noi Tieng Phim + Kiem Tien Tren Mang + Han Duc Hai + Dang Rao Vat + Trang Rao Vat